【睡眠障害｜半年前から頭痛が再発してきた】ソフトテニス 東京都 北区 会社員 20代 女性 U.Mさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【睡眠障害｜半年前から頭痛が再発してきた】
ソフトテニス
東京都 北区
会社員
20代 女性 U.Mさん
＜60分治療＞
近所で良い治療院が無いか探していたら、当院のHPを見つけてお越し頂きました。まずは症状を伺うと、3年前から不眠や過食に休職するほど悩まされ、それ以来入眠剤を服用している。服用を始めて4カ月経つ頃から頭痛が始まり、1年前は治まっていたが、今年初めから、また頭痛が出始めたとのこと。痛みの出る動作があるかを確認
＜治療前＞前に倒しても、痛みや張りはない
他にも動きによる痛みはないとのこと。
・眼精疲労
・はぎしりによる顎の疲れ
・今日は辛い
頭痛の原因のほとんどは噛みしめによる顎、首の筋肉の硬さです。硬くなる主な理由は、クセだったり、歯ぎしりだったり、集中することが多い、などです。つまり、噛みしめに関係する筋肉をほぐせば改善します。Uさんにも関わる筋肉を、3回程かけてほぐして頭痛は改善したようです。セルフケアを伝えたので、効果を長持ちさせていらっしゃると思います。
ただ、不眠症の改善が薄かったですね。入眠剤を服用しなくても、寝れそうな日はあったようなのですが、寝れるまでに至らなかったようです。とても残念ですが、恐らく、筋肉の問題だけではない、精神的な部分も多いのだろうと理解しました。
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました。
