【足首捻挫｜正座から立ち上がる時に、無理な姿勢で右足首に体重を乗せて捻じった】バスケットボール　ボクシング　東京都　葛飾区　保育士　40代　男性　H.Yさん｜駒込　田端　文京区　北区　豊島区　台東区　荒川区｜

≪治療報告≫

こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。

【足首捻挫｜正座から立ち上がる時に、無理な姿勢で右足首に体重を乗せて捻じった】

バスケットボール　ボクシング

東京都　葛飾区

保育士

40代　男性　H.Yさん

＜60分治療＞

すでに当院の≪治療報告≫にご登場頂いているHさん。今回は、今日正座から立ち上がる時に体勢を崩してしまい、変な角度で右足首に体重を乗せてしまい、捻ってしまったとのこと。まずは状態を確認

足首を

・背屈は可動域制限と少しの痛み

・屈曲も可動域制限と痛み

・内反＜外反も可動域制限と痛み

・第5中足骨辺りに圧痛有り

＜治療前＞・腫れ有り・熱感有り・内出血はまだ無い

＜治療前＞・歩行時の状態を確認

受傷からあまり時間が経っていないので、筋肉がだいぶ固まってますね。いつものように関わる筋肉をほぐして確認を繰り返して、本日最後の確認では

＜治療後＞・歩行時の状態

Hさん「最初より硬さが減りました。これなら明日も仕事行けそうです。」

私「半分近くほぐれた感じなので、1回の効果としては悪くないと思います。このままアイシングを繰り返して、動けそうなら2～3日様子を見てからお越しください。」

Hさん「分かりました。」

＜2診目（3日後）60分治療＞

前回の治療から本日までの経過を教えて下さい。

Hさん「日に日に良くなってます。今朝は、品川駅の人混みの流れに遅れることなく歩けました！ただ、右足首をかばっていたら左足首の外側が痛くなってきました^^；」

私「そうですか、やっぱり治りが良いですね^^今日も動きなどの確認から始めて、左足首も残りの時間で治療しましょう」

・圧痛有りだが、だいぶ小さくなったとのこと

・内反は痛い

・屈曲は軽い痛み

＜2診目の治療前＞・受傷から２日後に内出血が出てきたとのこと

＜2診目の治療前＞・内出血が出ているので、腫れもまだ引かない

＜治療前＞・しゃがみは、この位置で右足首の外側が痛い

・しゃがみから立ち上がる時も痛い

＜2診目の治療前＞・治療の返しが取れてから、歩行だけならだいぶ良くなってきたとのこと

当院は、基本的に同じ治療を繰り返すことはありません。それは1回ほぐせば簡単に戻るような治療をしていないのと、色々な箇所から痛みを取る技術があるからです。

ということで、今回も前回とはアプローチを変えて、関係する筋肉をほぐして確認して頂くと

＜治療前＞

＜治療後＞

Hさん「え？だいぶしゃがみやすいですよ」

私「あら！あれだけ腫れがある状態だと、可動域は極端に変わらないのですが、効果がスゴイ出てますね^^ｂ」

＜2診目の治療後＞・歩行はほぼ問題無し。パッと見では、内出血と腫れがあるほどの捻挫をした方に見えません^^ｂ

私「あとは腫れが引くまでアイシングを繰り返して頂ければ、問題無いと思います。万が一不調が続くようでしたら、また診させて下さい。」

Hさん「私も大丈夫な気がします。いつもありがとうございます。」

今回の処置でテーピングはしていません。それは、テーピングをして可動域制限をしたら治りが遅くなると思ったからです。治療期間中に試合がある時や必要な状態と判断した場合は、テーピングをすることもありますが、基本的には施しません。テーピング前提の治療は、対処療法しか出来ない治療院に多いと思います。

Hさん、今回は激しい痛みの中、当院の≪治療報告≫のために度々の撮影にご協力頂き、ありがとうございました。