【3週間くらい前から右尻からハムストリングスにかけての痛みが悪化した】ランニング フラメンコ バレーボール 埼玉県 比企郡 会社員 50代 女性 F.Nさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【3週間くらい前から右尻からハムストリングスにかけての痛みが悪化した】
ランニング（ﾍﾞｽﾄ：3″55″42）
フラメンコ バレーボール
埼玉県 比企郡
会社員
50代 女性 F.Nさん
＜60分治療＞
当院のお客様でもある、同じランニングクラブのトレーナーのTさんのご紹介でお越し頂きました。まずは症状を伺うと、1年くらい前から右尻からハムストリングスに痛みが出るようになっており、この3週間前から痛みが増してきた。伺うと、サブ3.5を目標に月間500km走っているとのこと。働きながら、それだけ走るのはかなり大変だともいますが、すごい努力家という事が伺えます。続いて、痛みの出る動作を確認すると
・スピード練習で痛みが増す
・最近は歩行でも痛くなる
＜治療前＞・長座姿勢から前屈すると、この位置で尻からハムストリングスに痛みが出る
＜左脚の長座から前屈＞・痛みが無い場合の可動域を確認するために左脚の長座をして頂くと、ここまで前屈しても痛みは無いとのこと。
ということで、この痛みに関係する筋肉をひとつほぐして確認
＜治療前＞
＜治療後①＞
Fさん「あ、さっきよりだいぶ倒し易いです。」
私「良いですね^^」
さらに関係する筋肉をほぐして確認
＜治療前＞
＜治療後②＞
可動域の変化を続けて確認
痛みの無い左脚の長座から前屈
＜治療前＞
痛みのある右脚の長座から前屈
＜治療前＞
＜治療後①＞
＜治療後②＞
Fさん「さらに倒し易いです。」
私「痛い治療を耐えて頂いた甲斐が出て良かったです^^左右差はほとんどなくなってきたので、あとは走ってみてご確認ください。」
Fさん「分かりました。様子を見てみます」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
