【数カ月前から合気道やスノーボードをすると左ハムストリングスが痛い】バスケットボール 合気道 スノーボード 東京都 豊島区 主婦 40代 女性 K.Hさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【数カ月前から合気道やスノーボードをすると左ハムストリングスが痛い】
バスケットボール 合気道 スノーボード
東京都 豊島区
主婦
40代 女性 K.Hさん
＜90分治療＞
ご主人Yさんのご紹介でお越し頂きました。
ご紹介ありがとうございます！
まずは症状を伺うと、数カ月前から合気道やスノーボードをすると左ハムストリングスが痛いとのこと。スノーボードをすると左膝も痛くなるとのこと。続いて痛みの出る動作を確認。
＜治療前＞開脚をした状態から左脚に向けて前屈すると、この位置でハムストリングスが痛い
膝の痛みはハムストリングスの硬さも関係するので、やはり硬いですね。ひとまず、この痛みに関係する筋肉をほぐして確認
＜治療前＞
＜治療後＞
Kさん「楽～^^」
私「良かったです！引き続きセルフケアとして、ストレッチをして下さいね^^ｂ」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
