【ここ10年、肩甲骨から腰が辛い】バレーボール 野球 東京都 文京区 自営業 40代 男性 F.Iさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【ここ10年、肩甲骨から腰が辛い】
バレーボール 野球
東京都 文京区
自営業
40代 男性 F.Iさん
＜120分治療＞
近所で探していたところ、当院のHPを見つけてお越し頂きました。ご来院ありがとうございます！
症状を伺うと、10年くらい前から肩甲骨周りの動きが悪く、腰に不調が出ることが多くなったとのこと。
続いて痛みの出る動作を確認
首を
＜治療前＞・左に倒すと、この位置で右首が痛い
＜治療前＞・右に倒すと、この位置で左首が痛い
腰を
＜治療前＞・左に倒すと、この位置で右肩甲骨から腰辺りに痛み
＜治療前＞・右に倒すと、この位置で左肩甲骨から腰辺りに痛み
＜治療前＞・後ろに倒すと、痛みは無いが硬くてこれ以上反れない
＜治療前＞・前に倒すと、この位置で腰に張り感
・座っていると、腰が辛くなる
以上の動作で出る痛みに関係する筋肉をほぐしていき、最後の確認では
首は
＜治療前＞
＜治療後＞
Fさん「こっちは少し残るかな？」
＜治療前＞
＜治療後＞
Fさん「こっちは軽く倒せる！」
私「良かったです^^」
左に倒した痛みも、返しが取れると良くなることがあるので、しばらく様子を見て頂く。
腰は
＜治療前＞
＜治療後＞
＜治療前＞
＜治療後＞
Fさん「まだ痛みが残るかな」
私「そうですか、それならストレッチをします」
ということで、ほぐした筋肉の可動域をより上げるために、しっかりストレッチしてご確認頂くと
Fさん「お、痛み無くなった！」
ストレッチだけでは取れない痛みも、しっかりほぐしてから他にはないしっかりストレッチをすれば、スッキリ痛みが取れます。注）ほぐれていない筋肉を無理に伸ばせば、筋を痛めるだけです。
＜治療前＞
＜治療後＞
Fさん「おー、反れる反れる^^」
＜治療前＞
＜治療後＞
私「可動域は変わってないようで、すみません。」
Fさん「でも、張り感は無いですよ」
私「そうですか、良かったです」
Fさん「あ、肩甲骨が動く！」
私「べったり張り付いてましたからね。無理に剥がしてもすぐ戻ります。しっかりほぐしてから剝がさないと、長持ちしません」
Fさん「治療は痛かったけど、スッキリした」
私「初診で当院の治療を120分受けられるのは、強者ですよ^^；」「これで、返しも含めてしばらく様子を見てください」
Fさん「分かりました。」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
