【足首捻挫｜フットサルをしていたら2カ月前に左足首捻挫、1カ月前に右足首捻挫をして今でも完治していない】サッカー フットサル 埼玉県 所沢市 NPO法人主催 40代 男性 K.Kさん
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【足首捻挫｜フットサルをしていたら2カ月前に左足首捻挫、1カ月前に右足首捻挫をして今でも完治していない】
サッカー フットサル
埼玉県 所沢市
NPO法人主催
40代 男性 K.Kさん
＜60分治療＞
1年前に当院の≪治療報告≫にご登場頂いているKさん。実は今回も足首の捻挫の治療。
サッカーをしていると足首が硬くなるので足首を動かす筋肉の硬さによるケガは多いので仕方ないですね。ただ、ケガの度にしっかりほぐしておかないと、5､60代になった時にさらに辛いケガに襲われることがありますので要注意です。
まずは症状から伺うと、2カ月前に左足首を軽く捻挫して治りかけた1か月前に右足首を捻挫した。どちらも腫れるほどの捻挫だったのでまだ痛みが残るとのこと。続いて痛みの出る動作を確認
＜治療前＞ケンケンをすると右足首はかなり痛む
・インサイドキックで痛む
・インステップはさらに痛む
・ダッシュは出来るが痛む
受傷時からアイシングとテーピングで対処したが、治りが悪いのでお越し頂いきました。ということで、以上の痛みに関係する筋肉をほぐして
＜治療後①＞ケンケンはだいぶ痛みが減ってスムーズに出来るようになる
＜治療後②＞治療効果を入念に確認してもらうため色々と動いてもらう
Kさん「色々な動きを試してみましたが横に飛んでも痛くないですよ！」
私「それだけ動ければ安心です。もう大丈夫だとも思いますので、また思い切りサッカーをして下さい」
Kさん「ありがとうございます！」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
