【3カ月前からマラソン後に左ハムストリングスが痛くなる】サッカー ランニング(フルベスト2”46”20) 東京都 世田谷区 会社員 40代 男性 I.Tさん
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ!治療院の渡辺です。
【3カ月前からマラソン後に左ハムストリングスが痛くなる】
サッカー ランニング(フルベスト2″46″20)
東京都 世田谷区
会社員
40代 男性 I.Tさん
<60分治療>
Sさんからランニング仲間のIさんをご紹介頂きました。
ご紹介ありがとうございます!
まずは症状を伺うと、3カ月前からマラソン後に左ハムストリングスが痛くなる。続いて痛みの出る動作を確認
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<治療前>ハムストリングスのストレッチをすると痛みでこれ以上伸ばせない
・10kmくらい本気で走ると左ハムストリングスに痛みと痺れ感が出る
・ジョグ後でも張り感はある
以上の痛みに関係する運動器をほぐして確認
<治療前>![]()
<治療後>![]()
Iさん「最初より伸びますね^^」
私「まずは良かったです^^この後に返しが2、3日に続いてから更に動き易くなることがあるので、経過をみてください」
Iさん「わかりました。様子をみてみます」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場頂きありがとうございました!