【2カ月前にお尻のストレッチで左膝に負担掛けてから膝裏の外側が痛く、体重乗せると力が抜けることがある】サッカー フットサル 東京都 葛飾区在住 会社員 30代 男性 K.Mさん|駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区|
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ!治療院の渡辺です
【2カ月前からお尻のストレッチで左膝に負担掛けてから膝窩の外側が痛く、体重乗せると力が抜けることがある】
サッカー フットサル
東京都 葛飾区在住
会社員
30代 男性 K.Mさん
<60分治療>
たなごころ治療院時代から診させて頂いているKさん。今回は臀筋のストレッチで膝に負担がかかってから徐々に膝裏の外側が痛くなった。痛む動作を確認
・ダッシュ時に痛く、たまに力が入らないことがる
<治療前>・切り返しなどで踏ん張ると痛みや力が抜け不安に感じることもある
<治療前>・靴を脱ぐときに左脚に体重を乗せると不安定な感じ
とのことで治療に入る。いつものように当院ならではのコツを入れたマッサージでほぐしていく。今回の症状はフットサルで使ってみないと分からないので、使って確認して頂く。
<2診目(10日後)60分治療>
前回の治療から今日までの調子を教えてください
<治療前>・深くしゃがむと力が抜ける感じ
「最初よりは調子がいいのですがしゃがみで少し痛みが出ます。深いしゃがみや他の動きで力が入らない角度があります。ハムストリングスのストレッチをすると痛みが増します。というところです」
分かりました。今回はしゃがみやストレッチし易い体になるように関係する筋肉をほぐします。
<3診目(4日後)60分治療>
今日までの調子を教えてください。
「ハムストリングスのストレッチで出る痛みは違和感程度になりました。しゃがみも違和感程度まで治まってきたのですが、がっつりフットサルをすると痛みが戻る感じがあります」
分かりました。良くなってきているようですが、硬さが戻るから痛みが出るので、まだほぐし足りないか他の筋肉の硬さに原因があるようですね。今回も関係する筋肉をほぐし使ってもらう
<4診目(12日後)60分治療>
前回の治療から日にちが空きましたがどうですか?
「前回の治療後に結構良くなってフットサルしても痛み治まってました^^」
良かったです^^
「今回は全力ダッシュから止まる時に痛みが少し戻ってきたのと、左足首を軽く捻挫しまして、この治療もお願いします」
分かりました!膝の具合はもうひと押しと言った感じですね。捻挫も合わせて治療致します
1か月半経過した現在もフットサルが出来ているようで良かったです
この度は当院の≪治療報告≫にご登場くださり、ありがとうございました。
ThumbUp!治療院|massage&鍼・灸 professionals (東京 北区 田端|駒込 駅東口徒歩6分)|寝違え、肩痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛は即効治癒|捻挫、打撲を早く治す|1回で治すことにこだわる治療院