【開脚姿勢で前屈しやすくしたい】乗馬 東京都 北区 会社員 40代 女性 S.Kさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
【開脚姿勢で前屈しやすくしたい】
乗馬
東京都 北区
会社員
40代 女性 S.Kさん
＜60分治療＞
すでに当院の≪治療報告≫にご登場頂いているSさん。今回は、日々のストレッチで硬い開脚姿勢から前屈する可動域を変えたいとのこと。
＜治療前＞右膝を曲げて脚を4ノ字にして寝ると楽
このような方は多いと思います。この姿勢が楽な理由は、座り仕事が長いために股関節が固まったからです。このような方は、立ち上がった時に腰が痛くなることが多いです。治療はシンプル。この動きに関わる筋肉をほぐして、伸ばし易くすれば、腰痛は出なくなります。
＜治療前＞・開脚姿勢で前屈すると体が硬くて、これ以上曲げられない。
ということで、開脚姿勢から前屈に関係する筋肉をほぐして確認。（今回はアフターの写真を撮り忘れたため、3週間後にお越しになった時のものです。すみません）
＜治療前＞
＜治療後＞
Sさん「この前より倒せてません？」
私「そうですね。ただ、私としては当院の治療を2回受けてもこの硬さとは、とても手強く感じてます。」
Sさん「そうですか。私は相当硬いですからね。また伺います」
私「ぜひ、また診させて下さい^^」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
