【ロードバイクこぐと右ひざ痛、保育の仕事でギックリ腰をしてツマリ感やしびれ感、慢性的に右の肩こりで首が重い】ロードバイク 東京都 豊島区在住 保育士 ３０代 男性 K.Mさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちは、サムアップ！治療院の渡辺です
【ロードバイクこぐと右ひざ痛、保育の仕事でギックリ腰をしてツマリ感やしびれ感、慢性的に右首が重いです】
ロードバイク
保育士
東京都 豊島区
３０代 男性 K.Mさん
＜初診90分治療＞
年齢の中ではかなり症状の多いKさん
90分でも全部行けるかどうか？という感じだが、まずは痛みや気になる動作を確認
男性のわりにだいぶ柔らかいですね
「そうなのです。もともと柔らかいのですよ」
割り座はどうですか？
ちょっと両膝が浮いているかな？程度ですから、これも柔らかいですね。
「ちょっと右膝が痛いです」
分かりました。その他に腰を
・右に回す
・右片膝付く（仕事で多い動作）
と痛むとのことなので、それも治療効果の評価対象にして治療に入る。まずは横向きから関係する筋肉をほぐして確認すると。
「さっきより割り座がしやすい」「ただ、左右にツマリ感があります」「あぐらで左に捻ると左腰が気になります」
＜割り座で左右にツマリ感＞
＜左に捻ると左腰に違和感＞
分かりました。それも取ります。ある筋肉が緩むと他の症状が出るのはよくあることです。今度はうつ伏せからほぐして確認して頂く。
「あ、だいぶ取れました」
でしたら、最後はもう一度横向き寝からほぐし確認して頂くと
「あ、ツマリ感も痛みも無いですね」
良かったです^^バイクをこいだ時の右膝の痛みは実際に使ってご確認ください。まだ痛みが出るようでしたら、今日出来なかった首の重さや右の肩こりを取る治療も含めて、引き続きほぐして痛みを取らせてください。
「分かりました」
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり
ありがとうございます。
