「2週間前のボクササイズで追い込んでから深呼吸で右脇腹が痛い」テニス ジムトレーニング 東京都 北区 会社員 40代 男性 H.Sさん｜駒込 田端 文京区 北区 豊島区 台東区 荒川区｜
≪治療報告≫
こんにちはサムアップ！治療院の渡辺です。
「2週間前のボクササイズで追い込んでから深呼吸で右脇腹が痛い」
テニス ジムトレーニング
東京都 北区
会社員
40代 男性 H.Sさん
＜60分治療＞
すでに当院の≪治療報告≫にご登場頂いているHさん。今回はドハマリしているボクササイズで追い込み過ぎて痛めた右脇腹の痛み。レントゲンを撮ってもらうも異常無しと診断されたのでご来院頂いたようです。早速、痛みの出る動作を確認
＜治療前＞腹筋は出来るが途中のこの位置で右脇腹が痛い
＜治療前＞寝返りもこの位置で痛い（とくに左に寝返る時）
・深呼吸で右脇腹がズキッ
・バンザイの途中でも痛む
以上の痛みに関係する筋肉をほぐして確認
＜治療前＞
＜治療後＞
Hさん「あ、痛くないですよ！スゴイ^^ｂ」
私「ありがとうございます^^ｂ」
今回の脇腹痛の治療箇所のヒントは腹筋の途中で痛むという事。腹筋のトレーニングで使う筋肉を細分化すると、動き始めは腹筋で上半身を上げるのではなく、首の筋肉で上げているということ。固まった首の筋肉をほぐすのはとても危険なので技術が必要。しかし、この治療は肋間神経痛や胸郭出口症候群などの上半身の重篤な症状にも有効なので、とても大事な技術です。
上半身の痛みでお困りの方は、ぜひ診させて下さい。当院の治療は刺激的ですが最速・最長効果です^^
この度は当院の≪治療報告≫にご登場下さり、ありがとうございました！
