【肩関節周囲炎（五十肩）を治す】サムアップ！治療院編
＜肩関節周囲炎（五十肩）＞
症状
肩関節が痛み、関節の動きが悪くなります（運動制限）
運動痛
動かす時に痛みがありますが、あまり動かさないでいると肩の動きが悪くなってしまいます。
髪を整えたり、服を着替えることが不自由になることがあります。
夜の痛み
夜中にズキズキ痛み、ときに眠れないほどになることもあります。
原因と病態
中年以降、特に50歳代に多くみられ、その病態は多彩です。関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などが老化して肩関節の周囲に組織に炎症が起きることが主な原因と考えられています。肩関節の動きをよくする袋（肩峰下滑液包）や関節を包む袋（関節包）が癒着するとさらに動きが悪くなります（拘縮または凍結肩）。
診断
圧痛の部位や動きの状態などをみて診断します。肩関節におこる痛みには、いわいる五十肩である肩関節の関節包や滑液包（肩峰下滑液包を含む）の炎症のほかに、上腕二頭筋長頭腱炎、石灰沈着性腱板炎、肩腱板断裂などがあります。これらは、X線（レントゲン）撮影、関節造影検査、MRI、超音波検査などで区別します。
予防と治療
自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。
痛みが強い急性期には、三角巾・アームスリングなどで安静を計り、消炎鎮痛剤の内服、注射などが有効です。急性期を過ぎたら、温熱療法（ホットパック、入浴など）や運動療法（拘縮予防や筋肉の強化）などのリハビリを行います。これらの方法で改善しない場合は、手術（関節鏡など）を勧めることもあります。
サムアップ！治療院では
肩関節は球関節という多軸性で、体の中で最も可動域の広い種類の関節です。つまり、腕をあらゆる方向に動かせるようにするため、たくさんの筋肉で構成されています。その肩関節に関わる筋肉の中で、どこが硬くなったかによって動きは制限され、そのまま動かし続けると関節に負担が掛かり、やがて痛みが発生します。
今まで肩関節の治療もたくさんしてきましたが、痛む前に自分の肩関節が前より動かし辛くなってきたことを、気付いていた方はほとんどいませんでした。たいていの方は痛くなってから動かなくなったと思われています。「最近ポキポキ鳴るようになってきた」「腕がだるい」「脇を締めてないと寝れない」などの予兆がありますが、このような視点は一般的ではないから、気付く方がほとんどいないのだと思います。
当院の治療
どのように動かすと痛みが出るかを確認して、その動きに関係する筋肉をほぐします。可動域を戻す中で、痛みの出る動作が変われば、そこに関係する筋肉をほぐします。これを繰り返すことで痛みと運動制限を無くします。
安静にしても筋肉は固まる一方なので、よりほぐれにくくなります。痛みを取ることしか考えない注射や薬では、コリは溜まる一方で運動制限は無くならず、より動かし辛くなります。運動療法、温熱療法が効くのは硬い筋肉を動かし易くしているからなので、当院でほぐせば、より早く治ります。筋肉が硬いうちは炎症は治まりません。多くの医療機関で行う治療に疑問を感じている方、忙しい方は当院が即効で治します。
