【徒然話】

「ThumbUp!治療院」の何気ない日常のブログです

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【寝起きのアキレス腱と踵の痛みで、後輩が治療に来てくれました^^】ランニング トレイルランニング 兵庫県 明石市

こんにちはサムアップ!治療院の渡辺です。

昨年の7月に㈱アートスポーツ時代の後輩が治療に来てくれました。今は兵庫店で働いており、夏休みで東北の実家に里帰りの途中で来てくれたそうです。わざわざ嬉しいですね。ロードやトレイルなどのランニング中心に大会なども出場していますが、基本的にアウトドア全般楽しんでいるのでタフで快活でポテンシャルの高い後輩です。

向こうでもカイロプラクティックや鍼治療などのメンテナンスを毎月しているようで、激しい症状はないですが寝起きで踵やアキレス腱が痛いというものですが、とくに痛みの出る動作は無いとのこと。

ランニングしていると膝下の筋肉が凝りますからね。ほぐしましょう!ということで治療を始めると・・・

「イターイ!」

問診表には↑こう書かれているからいつも通り治療。すごく凝っているわけでもないのでそんなに刺激無いかな?と思ったけど、タフな体のわりに痛みには弱かったのね。ごめんなさい。そうは言っても、こういうところのコリが取れていないから痛みが続くのです。こんな感じで進めても治療後の確認では

「長座から前屈しても痛み無い!これで少し痛かったのですよ」

そういうの早く言ってよ^^;でも、効果が出てくれて良かったです。

また、スッキリしない体になったら効果優先でほぐすので、お待ちしてます^^

 

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